Волосы – это серьезно. Они не всем даются от природы красивыми, и первыми реагируют на состояние здоровья, экологию, погоду, даже настроение. Волосы разделяют на прямые и вьющиеся, темные, светлые, рыжие, тонкие и толстые, густые и редкие, жирные, нормальные, сухие.
Наибольшего ухода требуют волосы вьющиеся, которые легко становятся сухими и ломкими, и волосы, сочетающие два неприятных качества: редкие и тонкие.
Важным фактором для ухода за волосами является степень их жирности. Приблизительно тип определеятся так: если на следующий день после мытья головы волосы выглядят тусклыми и грязными, то их относят к жирному типу. Нормальные волосы выглядят пристойно, как минимум, 3 дня, сухие – целую неделю.
читать дальшеЖирные волосы сигнализируют о непорядках в гормональной системе, нарушении функций органов пищеварения, неправильном питании – и просто наследственной предрасположенности. Или о возрасте. В период гормональных бурь подросткового возраста и возраста менопаузы волосы становятся просто интенсивно жирными. Обладателям жирных волос надо бы, прежде всего, ограничить потребление кофе, сдобы, шоколада, консервов, копченостей, и добавить в рацион побольше овощей и фруктов, причем вовсе не экзотических. Даже добавление в рацион овсяной каши поможет.
Для мытья жирных волос используются шампуни с экстрактами фруктов, маслом грецкого ореха, перечной мяты, полевого хвоща, солями Мертвого моря. Есть смысл попробовать мыть жирные волосы не шампунем, а порошком сухой горчицы, растворенной в теплой воде, или отваром дубовой коры. Мыть жирные волосы надо около 3 раз в неделю, и ополаскивать после помывки настойкой календулы.
Нормальные волосы вовсе не означают, что за ними можно и не ухаживать. Для этого типа волос хороши шампуни с витаминными добавками, их нужно баловать компрессами и ополаскиванием. Вот мыть их нужно не чаще 2 раз в неделю, иначе они легко превратятся или в жирные, или в сухие. Конечно, все зависит от того, что на улице и что на работе.
Хуже всех приходится обладателям сухих волос. Для начала, им нужно включить в рацион орехи, молоко, морковь, творог, рыбу, сливочное масло (да-да!), апельсины, яблоки, тыкву, капусту, хурму.
Шампуни для сухих волос должны содержать лецитин, эфирные масла, экстракты шалфея, арники, хмеля, ромашки, крапивы, ланолин, D-пантенол.
Вообще считается, что мыть сухие волосы можно только раз в неделю. Это трудно. Выход в том, что вместо шампуней можно использовать хлебный мякиш (мякиш темного хлеба заливается кипятком, настаивается 15 мин, отцеживается, и получившаяся жидкость используется вместо шампуня), смесь меда, дрожжей и яичного желтка (в равных пропорциях), или даже просто яичный желток. А перед помывкой – компресс (рецепты будут).
Красить сухие волосы не рекомендуют, но иногда альтернатив просто нет, и единственный выход – это превращение каждой «головомойки» в алхимическое таинство. Кстати, будучи обладательницей вьющихся волос, могу заметить: за ними лучше ухаживать изначально, как за сухими.