Имбирные чаи для похудения

[Нари]

Первый самый простой рецепт имбирного чая для похудения – положите в термос, нарезанный кусочками корень имбиря, залейте кипятком, а потом пейте этот чай в течение суток. Когда сидите на диете, пейте, когда угодно, если питаетесь, как обычно, то пейте за полчаса перед приемом пищи.

Второй рецепт чая для похудения такой. Нарежьте тонкими кусочками имбирь, залейте его чистой водой и доведите до кипения на малом огне, варите пятнадцать минут. Имбирный чай для похудения должен, потом остыть до температуры тела, тогда можно в него добавить сок лимона или мед.

В Голливуде рецепт расширяют при помощи добавления трав. Деми Мур пьет имбирный чай, где к лимону и меду добавляет мелиссу и мяту. Если вы хотите улучшить работу мочевого пузыря или почек, следует сочетать чай для похудения с листом брусники.

Третий рецепт имбирного чая для похудения, рекомендуется тем, кто хочет сбросить большой вес. Тогда такой чай для похудения состоит из чеснока и имбиря, из расчета 20 частей воды, часть зубчика чеснок, 1 часть имбиря, настаивать нужно в термосе пятнадцать минут, потом процедить и принимать в течение всего дня.

Лучше не пить вечером имбирный чай для похудения, потому что этот чай бодрит. Когда готовите чай для похудения, нужно резать имбирь тоненькими кусочками, при помощи картофелечистки. На два литра воды берите кусок имбиря по объему, чтобы был размером с небольшую сливу.

Имбирный чай
Нужно взять 3 чайные ложки тертого имбиря на 100 мл воды, мед по вкусу.
Протереть на терке свежий имбирь, поместить в холодную воду, довести до кипения в закрытой эмалированной кастрюле. Кипятить на слабом огне 10 минут, и оставить настаиваться на 5 или 10 минут. Добавить мед и пить горячим.

Если нужно немного похудеть, нужно просто заварить в термосе зеленый чай, добавить туда пару кусочков имбиря и немного коры сены или крушины. Когда устраиваете себе разгрузочный день, пейте этот состав. Если будет горько, тогда добавьте немного меда. Тогда получится имбирный чай для похудения, который не просто будет стимулировать обмен веществ, но и ускорять вывод всяких веществ из организма. Делать это нужно в выходной день, придется часто бегать в туалет.

Можно в утренний имбирный чай добавить совсем чуть-чуть молотой гвоздики и черного перца, так усиливается обмен веществ.

откуда-то, не помню, с какого форума

@темы: "Тропинки к Пику Формы"

Comments

[Admiral zur See]

А можно использовать не свежий имбирь, а молотый???

[Нари]

Можно, если он не давнишний и еще не выдохся.

[Admiral zur See]

Нари , спасибо!!!

[*Пересмешник*]

эх... столько вкуснятины! но моя поджелудочная категорически против имбирных чаев

[MirrinMinttu]

Я имбирь часто использую в готовке, но про чаи не знала. А как он действует на вес, какой механизм? Имбирь, кстати, хорош для суставов - так китайцы утверждают, не знаю, научно это или нет.

[Нари]

*Пересмешник*

Мой гастрит отказался воспринимать соевый соус с имбирем, хотя до этого я соевый соус просто так ела нормально. А вот чай с имбирем и корицей - который Мистери Кристмас - идет на ура. Только, навреное, там нет имбиря, а сплошная химия.

[Нари]

MirrinMinttu

Откуда, ты думаешь, я вышла на имбирь? Я сейчас книжку делаю с советами из китайской и тибетской медицины. В принципе, там все нормально, если не считать, что у них половина продуктов и большая часть трав такая, которые у нас не водятся.

[*Пересмешник*]

Нари Вы про гринфилдский? так там вроде бы и нет имбиря. корица, гвоздика и цитрусовые.

[Нари]

*Пересмешник*

Точно. Но я что-то пила с имбирем, наверное, развесной какой-нибудь.

[*Пересмешник*]

Нари я лет 10 назад попробовала фабричный имбирный чай. тогда он мне по вкусу напомнил смесь одеколона с жидким мылом. больше пары глотков сделать не смогла, так и выкинула

[Нари]

*Пересмешник*

Так в фабричные отдушку кладут так, что ужас. Некоторые чаи в пакетиках мне нравятся, а некоторыми только моль убивать. Да, в принципе, и с развесными можно так же напороться.