Уход за губами

[Alicja zza lustra]

Чтобы губы всегда были мягкими, упругими и чувственными, вовсе не обязательно прибегать к помощи специалистов и посещать дорогие салоны красоты. Просто необходимо должным образом ухаживать за губами. Систематический уход за кожей губ позволяет сохранять свежесть и форму губ. Уход за губами включает в себя несколько стандартных процедур и занимает всего несколько минут в день.

Каждый день (утром или вечером) делайте массаж губ с помощью чуть влажной зубной щетки или уголком мягкого махрового полотенца. После массажа нанесите питательный крем или растительное масло (подсолнечное, оливковое, кукурузное).

Обветренные, потрескавшиеся губы отлично освежает и увлажняет натуральный мед. Только не слизывайте его сразу, а подержите на губах хотя бы 5-7 минут.
Маски для губ

Чтобы разгладить кожу губ, придать свежесть и естественный блеск попробуйте делать маски для губ:

* Питательная маска для губ: Смешайте небольшое количесвтво сметаны и морковного сока, на несите на губы, через 5-7 минут смойте прохладной водой. ть «маску» из сметаны или морковного сока.
* Для того, чтобы губы не пересыхали, используйте следующую маску для губ: нанесите смесь огуречного или морковного сока, меда, сметаны, творога. Через 15 минут смажьте губы растительным маслом
* Для смягчения кожы губ и лечения мелких трещинок используется маска для губ: cмешайте натертое на мелкой терке яблоко с 1 ч. л. сливочного масла, затем наложите массу на губы на 15-30 минут. Затем смойте маску прохладной водой.
Чтобы сохранить упругость губ выполняйте следующие упражения:

* Вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу, после чего расслабьте губы.
Повторите 7-10 раз.
* Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Выдыхайте сначала медленно, потом — будто выталкивая воздух.
Повторите 10 раз.
* Энергично артикулируя, произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы».
Повторить 7-10 раз

Упражения для губ. Уход за губами

* Вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы.
Повторите 10-20 раз.
* Двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо.
Повторите 10-20 раз.
* Высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды.
Повторите 5 раз.

Массаж для губ

В целях улучшения кровообращения и сохранения свежести губ выполняйте минутный легкий массаж поколачивающими движениями подушечками пальцев. После массажа губы следует смазать жирным кремом и оставить его на 10 минут.
www.inmoment.ru/beauty/face-care/care-lips.html

@темы: "Тайны красоты", "Здоровье"

Comments

[КатеринаВторая]

с помощью чуть влажной зубной щетки или уголком мягкого махрового полотенца

Вот меня всегда удивляло это сравнеие. Почему мягкого махрового полотенца? Ведь никакое полотенце, даже самое жесткое, никогда не будет жестче зубной щетки.
А за советы - спасибо. Сейчас, с приближением осени, актуально.

[Alicja zza lustra]

РадисткаКэт да... про полотенце я тоже удивилась... как-то не логично тогда, что оно МЯГКОЕ

[Кимури]

Про бальзамы для губ забыли. Они же как раз делаются на растительных жирах и маслах с воском. Обычно это смесь масла ши или масла какао с воском и более жидким растительным маслом (можно использовать многие - хоть оливковое, хоть касторовое, хоть проростков пшеницы или фисташковое).
Их можно покупать или делать самому - в последнем это будет гарантированно без консервантов, но храниться недолго.

[MirrinMinttu]

Да, пора за себя браться... Читаю все эти хорошие советы, и чувствую неловкость перед своей шкурой, до которой так редко доходят руки(((

[Alicja zza lustra]

Кимури спасибки! да... бальзамы - это наше всё!

MirrinMinttu я тоже вся в бегах... но вот шея улучшила свои показатели!