Шея... советы... розы :)

[OikeaNainen]

Шея - важнейшая часть человеческого тела. читать дальшеОна не просто "мост" между телом и головой, в ней проходят нервы, лимфатические сосуды, центральные артерии, питающие головной мозг и вены. Мышцы и семь шейных позвонков держат ее, как корсет, но если с ними что-то случается, страдает весь организм.

Щитовидная железа находится в основании шеи и, как известно, определяет в нашей жизни многое. Твое настроение, самочувствие и даже способность к деторождению во многом зависит от этой довольно капризной "штучки".
Кожа шеи гораздо суше, чем кожа лица, потому что содержит меньше желез, выделяющих жир. Поэтому морщины на ней образуются быстро и избавиться от них не так-то просто. Но возможно.

Кольцевидные морщины, или "кольца Венеры", расположенные поперек шеи на разных уровнях, появляются у некоторых из нас с 7 лет! Это, конечно, связанное с генетической предрасположенностью, но оно лишь подтверждает правила.

Правила1. Спать нужно на "правильной" подушке - или на специальной, так называемой физиологической (особой формы, с углублением для головы), или на обычной, но небольшой и плоской подушке. Определить, какая у тебя подушка, очень просто - ляг на нее лицом кверху и посмотрись в зеркало. Поперек шеи не должно быть никаких складок, а лежать на подушке - приятно и комфортно.

2. Польза приема витаминов и пищевых добавок уже ни у кого не вызывает сомнений. Особенно важен прием витамина А, который способствует увеличению живого эпидермиса и устраняет фотостарение кожи (т.е. образование пигментных пятен), а также участвует в синтезе кератина - белка кожи, ногтей и волос. Витамин С помогает клеткам производить собственный коллаген, а витамин Е укрепляет мембраны клеток, делая их более устойчивыми к вредным веществам и агрессивной внешней среде.

3. Все косметологические процедуры, связанные с улучшением состояния шеи, как правило, "горячие" - массажи и маски разогревают поверхность кожи, улучшают кровообращение и таким образом действуют. При этом происходит стимуляция работы щитовидной железы. Поэтому весь уход за шеей начинай только в том случае, если ты уверена, что с твоей щитовидкой все в порядке. То же и с зоной декольте: если нет проблем с молочными железами - можно идти к косметологу, а если есть - сначала запишись на прием к маммологу.

4. Соблюдай диету - жирная и углеводистая пища делает кожу бледной и рыхлой, поэтому от нее лучше отказаться или, по крайней мере, уменьшить ее потребление. Отдавай предпочтение птице, морепродуктам, сыру, яйцам, свежим овощам и фруктам.
День за днем

Ухаживать за кожей шеи и декольте нужно постоянно. Крем ей необходим каждый день, маски -1-2 раза в неделю, а массаж хорошо проводить целыми курсами - по 10-14 сеансов.

Утром и вечером делай контрастный душ и пользуйся специальными кремами, которые производит каждая уважающая себя косметическая фирма. Они увлажняют, питают и подтягивают кожу шеи и декольте.

Совет: Заверши нанесение крема похлопывающими движениями снизу вверх - таким образом, улучшится кровообращение, а значит, и тонус кожи.

О розах

У кого засох букет с розами - не выбрасывайте лепестки - улучшение кожи шеи с помощью маски из лепестков розы. 1-2 столовые ложки мелко порезанных ножницами лепестков заливаем теплой водой до получения густой массы, прогреваем 7-10 минут на водяной бане и наносим теплыми на лицо и шею на 20 минут. Лежим расслабившись. Затем снимаем маску ватным диском и ополаскиваем лицо теплой водой.

Роза в медицине

В средневековье в Салерно роза считалась одним из лучших лекарственных средств; так, розовое масло применялось внутрь при болях в желудке, запоре; наружно входило в состав разоичных мазей для росметических целей; в сочетании с уксусос применялось при инфицированных ранах; лепестки розы, настоенные на вине, - при женских заболеваниях; свежие лепестки розы - наружно при рожистом воспалении; лепестки, смешанные с медовой водой, - как жаропонижающее средство и т.п.

Тонкий пьянящий аромат стимулирует выработку феромонов, успокаивает и расслабляет.

В древности именно розовое масло было главным помощником женщин в борьбе за привлекательность.

Строго говоря, настоящее эфирное масло – это не масло, каким мы его себе представляем, а высоколетучее вещество, обладающее запахом того растения, из которого оно получено.
Качества розового масла воистину бесценны: оно повышает эластичность кожи и ее упругость, устраняет гиперчувствительность, успокаивает. Обладает и антибактерицидными свойствами, необходимыми при воспалениях, сыпи. Снимает отечность и помогает бороться с темными кругами под глазами, а также оказывает омолаживающими свойствами.

Кожа и волосы.

Чтобы кожа была бархатной и нежной, примите ванну с розовыми лепестками или розовым маслом: для приготовления последней необходимо 10 капель масла растворить в воде, температура которой составляет примерно 37 градусов. Молекулы эфирного масла легко проникают в эпидермис, так что принимайте ванну не более 10 минут – кожа заметно улучшится, а нервы успокоятся.

При выпадении волос. Смешайте 15 капель розового масла с любой маской для волос, которую вы наносите – эффект будет более ощутимым.

Мешки и припухлость под глазами можно лечить розовой водой: смочите в ней ватные диски и наложите на 10 минут на закрытые веки.

Огрубевшая кожа на руках и локтях может испортить настроение и лишить покоя любую женщину. Добавьте в обычный крем для рук каплю розового масла, смажьте огрубевшие участки и оставьте до полного впитывания.

Ножки.

Лепестки роз или капелька масла помогут и нашим многострадальным ножкам: снять усталость, улучшить кровообращение, смягчить кожу способны ванночки для ног с горстью лепестков или несколькими каплями розового масла.